悲伤时最适合搞人际关系
美国纽约大学心理卫生系教授沃克·福特的研究小组日前发现：悲伤带来的负面情绪是平衡精神健康的重要环节，是人天生的自我保护功能。换句话说，悲伤对健康有益。
福特教授认为，悲伤能让人变得坚强，更有能力面对挑战。很多成功的人，都会在回忆自己的艰辛历程时表示，曾受到精神和悲伤的情绪困扰。现在，越来越多的人采取药物来抵抗悲伤和抑郁，这是错误的做法，它甚至可能会影响人类情绪的成长。虽然悲伤可以带来保护作用，但是强烈的悲伤情绪阻止很多正常机能的运转，让我们不得不停止正常的工作，避免同类事情的发生。
研究还发现，悲伤时最适合搞人际关系，因为悲伤让人不再傲慢，而变得谦逊。 王青, http://www.100md.com
福特教授认为，悲伤能让人变得坚强，更有能力面对挑战。很多成功的人，都会在回忆自己的艰辛历程时表示，曾受到精神和悲伤的情绪困扰。现在，越来越多的人采取药物来抵抗悲伤和抑郁，这是错误的做法，它甚至可能会影响人类情绪的成长。虽然悲伤可以带来保护作用，但是强烈的悲伤情绪阻止很多正常机能的运转，让我们不得不停止正常的工作，避免同类事情的发生。
研究还发现，悲伤时最适合搞人际关系，因为悲伤让人不再傲慢，而变得谦逊。 王青, http://www.100md.com