杨恭如顺其自然如此美好(3)
A：不太爱体育锻炼。但是我喜欢出行，去户外观光，走路会比较多吧。
Q：大家都觉得你身材曼妙，请分享保持完美身材的独家秘诀吧。
A：没有特别秘诀哦。我平常比较喜欢喝汤，不吃辛辣，而且一定会保持开朗的心情。
Q：熬夜赶戏的时候。有没有什么应急护肤措施？
A：逮到空闲时间，就尽量闭眼休息。如果时间多一点的话。可以敷个滋养面膜。另外除了要有均衡的饮食外。我最爱吃新鲜水果，不仅可以清润解渴，更能供给皮肤足够的水分。
Q：听说你蛮喜欢吃燕窝的？对皮肤保养有帮助吗？
A：不知道是心理的作用，还是燕窝真的具有美颜提神的作用，每次吃完燕窝，我都觉得精神很好。妈妈在香港的话，隔天便炖燕窝给我喝；她不在香港的时候。我也会定时到外面找燕窝吃。
Q：谈谈你热爱的旅行。有什么偏好吗？
A：我喜欢有空就出去走走。但不会盲目地说走就走，而是提前做好攻略。对于目的地。我更喜欢海岛国家或者历史比较深厚的地区。因为我喜欢参观博物馆、卉迹等。我更喜欢享受型的度假。不大喜欢去探险和冒险。
Q：最喜欢的电影或者书。是哪一部？为什么呢？
A：我喜欢看科幻类的小说，中学时候看过《卫斯理》，有段时间迷上了《鬼吹灯》。最喜欢的电影说一部最近看过的吧，我觉得很赞《尋龙诀》，陈坤很帅，演得也很好，这种题材也刚好是我非常喜欢的。
Q：如何理解“心理健康”这个概念？是否会有意地去注意和培养自己的心理健康？
A：我觉得。“心理健康”是代表精神生活愉悦、生活态度乐观的一种状态。就我自己而言。我会让自己不积怨，不将坏心情和负面情绪留到第二天。我会尽快想明白。疏导和看开。对人对事少计较、多包容。
Q：如何评价自己的性格？性格有什么优缺点？觉得人最可贵的品质是什么？
A：我的性格比较内敛。但是又很直爽，略有一点矛盾吧。缺点大概就是太蓠良吧。不喜欢把人往坏的地方去想，觉得相信美好，人也会比较开心。一个人最可贵的品质，我认为是三观端正，真实、真诚。
Q：心理压力比较大的时候。都曾采取什么样的方式进行减压？
A：我其实很少有这种时候吧。即使有，如果时间充裕，就去旅行一下；也会找朋友们一起吃饭聊天，或是喝个下午茶。大概就过去了。, http://www.100md.com(刘媛)
Q：大家都觉得你身材曼妙，请分享保持完美身材的独家秘诀吧。
A：没有特别秘诀哦。我平常比较喜欢喝汤，不吃辛辣，而且一定会保持开朗的心情。
Q：熬夜赶戏的时候。有没有什么应急护肤措施？
A：逮到空闲时间，就尽量闭眼休息。如果时间多一点的话。可以敷个滋养面膜。另外除了要有均衡的饮食外。我最爱吃新鲜水果，不仅可以清润解渴，更能供给皮肤足够的水分。
Q：听说你蛮喜欢吃燕窝的？对皮肤保养有帮助吗？
A：不知道是心理的作用，还是燕窝真的具有美颜提神的作用，每次吃完燕窝，我都觉得精神很好。妈妈在香港的话，隔天便炖燕窝给我喝；她不在香港的时候。我也会定时到外面找燕窝吃。
Q：谈谈你热爱的旅行。有什么偏好吗？
A：我喜欢有空就出去走走。但不会盲目地说走就走，而是提前做好攻略。对于目的地。我更喜欢海岛国家或者历史比较深厚的地区。因为我喜欢参观博物馆、卉迹等。我更喜欢享受型的度假。不大喜欢去探险和冒险。
Q：最喜欢的电影或者书。是哪一部？为什么呢？
A：我喜欢看科幻类的小说，中学时候看过《卫斯理》，有段时间迷上了《鬼吹灯》。最喜欢的电影说一部最近看过的吧，我觉得很赞《尋龙诀》，陈坤很帅，演得也很好，这种题材也刚好是我非常喜欢的。
Q：如何理解“心理健康”这个概念？是否会有意地去注意和培养自己的心理健康？
A：我觉得。“心理健康”是代表精神生活愉悦、生活态度乐观的一种状态。就我自己而言。我会让自己不积怨，不将坏心情和负面情绪留到第二天。我会尽快想明白。疏导和看开。对人对事少计较、多包容。
Q：如何评价自己的性格？性格有什么优缺点？觉得人最可贵的品质是什么？
A：我的性格比较内敛。但是又很直爽，略有一点矛盾吧。缺点大概就是太蓠良吧。不喜欢把人往坏的地方去想，觉得相信美好，人也会比较开心。一个人最可贵的品质，我认为是三观端正，真实、真诚。
Q：心理压力比较大的时候。都曾采取什么样的方式进行减压？
A：我其实很少有这种时候吧。即使有，如果时间充裕，就去旅行一下；也会找朋友们一起吃饭聊天，或是喝个下午茶。大概就过去了。, http://www.100md.com(刘媛)