心灵困扰：我特别害怕过白天

    安颖是一个大四女孩，就要毕业了，人生正充满希望的时候。可是，她却说精神就要崩溃了，请求尽快接待她的来访。

    初见面，只见安颖愁眉不展，脸上没有一点青春的阳光，刚刚落座就要流泪了。她努力地调整着自己的情绪，终于稍微平静了一些，没想到开口却是：“我现在特别害怕过白天……”

    我问：“有人说害怕夜晚，可你却说害怕过白天，为什么呢？”

    安颖眉头又皱了起来：“白天总要面对现实问题，可我天天看问题总是悲观的，看什么都很悲观，很消极，很失败，感觉这几年大学白过了，到了晚上好像可以暂时逃避了，可是，白天却必须得面对，所以，我就怕过白天……”

    “能具体说说吗？比如……”

    “比如两天前，我又一次掉进了非常消极非常悲观的漩涡，自己非常害怕，真的受不了了，简直就要崩溃了，就要活不了了，甚至连呼吸都不行了，就和您联系了，向您求救了。”

    “两天前是怎么回事？”

    “是这样的。我正在准备考研，每天已经身心交瘁。两天前，忽然感觉自己还什么也不会，感觉这几个月功夫白费了，甚至感觉这四年大学都白念了，什么都不行，什么都不会，越想越悲观，越想越消极，越想越失败，什么都失败了……”

    “都有什么失败？”

    “我考研很失败 ......