作为一种慢性病，高血压的治疗主要是在家庭中进行。因此，家庭护理十分重要。护理好了，生活质量就高；护理不好，直接影响身体状况，也给患者增加痛苦。

    由于每个季节对人的影响不同，因此，高血压的护理也要分季节。尤其需要注意的就是秋季。

    刚入秋，尽管金风吹过，可秋老虎的本领可是众所周知的。苦夏已经扛得够苦的，初秋的温度早晚变化很大，直接影响到人的心绪，影响到了血压。秋高气燥，人容易着急发火，有时，一个不注意，情绪一激动，血压一下就升高了，平常的服药量根本没办法让血压降到正常水平；有时，心情舒爽，没服药，血压就到了正常水平，一服药，很容易造成低血压；有时，血压波动很大，早晨和晚上就差得很多。天一热一凉，人的身体有个适应过程，如果处理不好，很容易发生意外。

    因此，秋季的高血压家庭护理十分重要。

    心理护理 进入秋季，人往往会产生悲秋情绪，特别是中老年人，容易钻牛角尖，固执，因为血压高导致情绪不稳，常常会做出出格举动，让常人无法理解，甚至对自己造成伤害，诱发脑出血或脑缺血，更严重的是会发生心绞痛或心肌梗塞。孤独感、抑郁、焦虑感、紧张等很多不良情绪会经常困扰患者，使患者焦躁，导致血压进一步升高，形成恶性循环。作为护理者，发现苗头，应该及时开导、劝解，化解患者的心结，使其保持一种平和心境，把不良刺激挡在外面。一旦发现患者已经受到影响，要想办法控制，不可用常规办法劝阻，以免激化矛盾 ......