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心脑血管病人如何平安度夏
http://www.100md.com 2014年7月1日 《科学养生》 2014年第7期
     7 月的一天,天气酷热,50多岁的李先生在外面忙了一天,又渴又累地回到家中。他把空调调到了24℃ ,接着又将一瓶冰镇饮料一饮而尽,感到十分凉爽惬意。谁知不到半小时,他突然感到胸部剧烈疼痛,闷胀憋气、冷汗直流,家人忙给他服了速效救心丸,又紧急打电话叫来救护车将其送往医院。经检查,李先生患的是急性下壁心肌梗死,由于救治及时,才没造成严重后果。

    在一年四季之中,有两个心梗、中风高发期,一是严寒的冬季,二是酷暑盛夏(气温升至32℃以上时)。盛夏闷热潮湿的天气,对代谢、睡眠、情绪的不良影响,以及使用空调不当、室内外温差过大和饮食不节等多种因素,均会成为心、脑血管疾病的帮凶。特别是入伏之后,由于天气闷热,气压低,湿度大(特别是相对湿度达到70%以上时,人体主要靠汗腺蒸发来散热,这虽然对防暑有益,但其代价是需要通过血液循环比平时高4~5倍的血流量才能实现,这对老年人或患有心脏病、高血压的患者实在是勉为其难),出汗增多,血液浓缩,血黏度增高,或血压骤然上升,冠心病、高血压等心、脑血管病患者极容易导致血栓,形成或引发脑出血,诱发心梗或中风发作,威胁生命安全。由此我们再次提醒心、脑血管病患者,在高温盛夏,一定要加强养生保健,预防心梗和中风发作,平安度过炎热的夏季。

    重视心梗发生前的征兆 发生心肌梗死往往比较突然 ......

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