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随缘与释然
http://www.100md.com 2014年5月1日 《科学养生》 2014年第5期
     近日偶见《半岛都市报》刊载一条消息,标题是《70岁老太40岁容貌》,引起我的好奇与探究。于是粗阅、慢读、联想。到底是什么原因,让老年人能留驻中年容颜。尽管,许多化妆品在广告中声称能“永葆青春”,但终究是“事与愿违”;于是,另辟新径,用饮食、按摩、整形等法,“盲人过河”般地试着来,结局依旧“难从人愿”。而这条消息,却告知了人们一条容易被忽视的谋略良策,就是“心态”。饮食调理固然重要,但更重要的还是“乐观心态”,虽然这四字要诀,既非陌生,也不深奥,人们都懂,而践行以恒却颇不容易。

    所谓“乐观心态”,就是始终用年轻人的心态看待、应对周围的人与事,以此为准绳,规范、调试、平衡、理顺个人的心境;而并非是单一地用化妆品、按摩术去打理呵护。美国心理学家欧内斯特·霍姆斯在其专著《心灵的科学》中指出:“如果我们想要健康幸福,不仅身体要和谐,心灵也要和谐。”心灵和谐是良性心态的一种表现,是一种正能量,也是健康体征之一。所以,人们常说:心态决定命运。

    随缘,本是佛门弟子的常用语,即是一种放开或放弃。有一则佛教故事,不妨予以借鉴。从前有个书生,和未婚妻约好在某年某月某日结婚。到那一天,未婚妻却嫁给了别人。书生受此打击 ......

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