衰老是生命发展的一种必然规律。而在现实生活中，衰老的进程大不一样，有人衰老得快，有人衰老得慢；有的人能活到一百多岁，而有的只活到六七十岁。中医是世界上最早提出来养生理念的医学，古代著名医学典籍《黄帝内经》中说：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”经过长期实践，中医不断发现新的有抗衰老作用的中药材。近期，中医界确认了10余种抗衰老作用明显的药材，既有历代典籍中著名者，也有名不见经传者。

    ◆人参

    抗衰老中药首推人参。人参自古就有“百草之王”的美誉，更被东方医学界誉为“滋阴补生，扶正固本”之极品。《神农本草经》认为，人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。人参含多种皂甙和多糖类成分，人参的浸出液可被皮肤缓慢吸收、对皮肤没有任何的不良刺激，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，增加皮肤营养，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，长期坚持使用含人参的产品，能增强皮肤弹性，使细胞获得新生。同时人参活性物质还具有抑制黑色素的还原性能，使皮肤洁白光滑，是护肤美容的佳品。人参加在洗发剂中能使头部的毛细血管扩张，可增加头发的营养，提高头发的韧性，减少脱发、断发，对损伤的头发具有保护作用。人参内服不仅强身也会起到抗老及护肤美容作用 ......