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每月禁食一天心脏病减40%、唱歌跑掉也是病等14则
http://www.100md.com 2008年3月1日 《科学养生》 2008年第3期
     红肉吃太多 还会得肺癌

    美国国家癌症研究所的阿曼达·克罗斯博士及其同事对50万名50岁~71岁的受试者,进行了长达8年的跟踪研究。8年后,有55396名受试者患上癌症。统计数据显示,与吃红肉最少的人相比,吃红肉最多的人患肺癌的风险增加了16%。研究人员表示,即使将吸烟因素考虑在内,红肉与肺癌的关联仍然存在。研究同时发现,吃红肉与胃癌、膀胱癌、白血病、淋巴瘤或恶性黑色素瘤没有关联。

    这项研究的主持人表示,肉食含有大量饱和脂肪和铁,而饱和脂肪和铁都具有致癌作用,肉食中还含有大量导致基因突变的化学物质,这些都是引发肺癌的重要原因。

    打太极拳可抗病毒

    美国研究人员将112名年龄在59至86岁之间的健康人分为两组,一组每周打三次太极拳,另一组不打太极拳。6个月后,研究人员发现打拳组对抗病毒的免疫能力比另一组提高了将近一倍。研究人员认为,可能是打太极拳讲究意守丹田,能够影响免疫系统的平衡。

    唱歌跑调也是病

    据《新西兰先驱报》报道,澳大利亚研究人员指出,唱歌找不着调也是一种病,被称为“失歌症”。

    澳大利亚麦考瑞大学的比尔·汤普森教授对失歌症进行的一项新研究表明,有4%的人患有这种唱歌不着调的毛病。此外,失歌症患者可能还存在沟通障碍,如辨别不出对方语言中传达的表示生气、害怕或讽刺等情绪。失歌症与遗传和早期发育都有一定关系,其中一些人可以通过发音训练得到纠正 ......

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