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饮茶的免疫功能
http://www.100md.com 2007年10月1日 《科学养生》 2007年第10期
     茶是保健饮品,家喻户晓,但是除了醒脑提神之外,茶叶的具体保健功能是什么?

    人们对茶比较了解的只是它的抗氧化作用,能提高人体细胞的活力。殊不知它具有的免疫功效才突出体现了它的保健价值。日前,美国波士顿布里格姆妇产医院的生物学博士布克瓦斯基宣布,每天喝几杯茶有助于预防感染。他们惊奇地发现,当伽马-德尔塔淋巴细胞接触到大量乙胺时,会制造出很多抗感染的化学物质,包括干扰素。是什么物质促使乙胺的形成呢?原来是一种叫做“L茶氨酸”的氨基酸。它可以增强人的免疫功能是实验已充分证明的了。它就来自于茶叶中。

    东方人视绿茶为最佳饮品,认为它不仅可以提神明目和抗氧化作用,甚至具有防癌的神奇功能,但知其然,不知其所以然。罗切斯特大学的分子毒物学家托马斯·加西维茨经动物实验证明,绿茶中的确含有抗癌功能的混合物,它的化学名称为EGCG。加西维茨研究发现,EGCG能改变致癌蛋白质HSP90的形状,使其不再释放致癌物质。目前,加西维茨还不敢肯定长期或大量饮用绿茶便可以防止癌症的发生,他认为轻易地以此类推是非常不负责的,因为动物与人的区别不仅仅是头脑,器官功能的差异也是很大的。所以现在就说绿茶具有抗癌作用,还为时尚早。但所有茶叶中都含有一种名为“L茶氨酸”的氨基酸,它可以增强人的免疫功能确是实验充分证明的。长期饮用对减少感冒及尿路、皮肤感染的确有帮助。

    为什么得了病再喝茶就不会有明显的效果了呢?布克瓦斯的解释是,因为茶是在人体的第一道防线上发挥作用的。这就像保镖,是根据他掌握的特长而让其在不同的位置上发挥作用。不过,可以肯定的是,喝茶的确可以减少感冒、尿路感染或者皮肤感染的机会。因为红茶、绿茶和乌龙茶中的L茶氨酸含量都很高,是任何饮品都望尘莫及的。

    编辑/吕毅

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