1资料与方法

    1.1一般资料

    选取2017年5月～2018年6月来我院自然分娩的120例产妇进行研究，采用随机分类法将其分成对照组和观察组，各60例。观察组中，年龄21～38岁，平均(24.86±1.25)岁;孕龄37～42周，平均(39.11±0.68)周;文化程度：初中及以下者12例，高中22例，大专及以上者26例。对照组中，年龄21～39岁，平均(24.91±1.23)岁;孕龄37～41周，平均(39.09±0.69)周;文化程度：初中及以下者11例，高中24例，大专及以上者25例。本研究已通过医院医学伦理委员会审批，产妇均知情同意，自愿签署知情同意书，排除合并有严重妊娠合并症患者。所有入选患者均为单胎头位产妇。两组产妇的一般资料比较，差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

    1.2方法

    观察组孕妇产前在孕妇学校、入院后在产科进行分娩球操并配合拉玛泽呼吸法，方法如下。准备宽敞、温馨、明亮的房间，在房间内播放一些优美、舒缓、节奏轻快的音乐，准备两个以上的分娩球;孕妇可以用不同的舒适坐姿坐在分娩球上上下下、左右摇摆，或者站在床边，环抱或靠着分娩球，或者在床上跪下来趴在分娩球上进行练习。产妇在规律宫缩的间歇期骑坐在球上放松盆底肌肉，能够有效减轻会阴神经疼痛程度，同时实施拉玛泽呼吸法减痛分娩 ......