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雪地上的疯狂
http://www.100md.com 2013年2月1日 《青春期健康》 2013年第2期
     漫长的寒假到来,最美的便是北国的银装素裹,白茫茫的一片,像是给大地披上了一件洁白的绒衣。在屋内屋外欣赏一番雪景,在雪地上堆个雪人、打打雪仗都能让人找回童年的乐趣。当然,你还可以在雪地上来一次疯狂,带着你的心情来一次疯狂的滑雪!

    滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚,发展至今,项目包含了自由滑雪、越野滑雪、高山滑雪、单板滑雪、跳台滑雪等。纯竞技滑雪具有鲜明的竞争性、专项性,相关条件要求严格,非一般人所能具备和适应。但是旅游滑雪是出于娱乐、健身的目的,受人为因素制约程度很轻,男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行,饱享滑雪运动的无穷乐趣。

    滑雪是一项动感强烈、富于刺激的体育运动。对于初学者来说,首先应该学好基本的滑雪技术,要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面进行修整和保养 ......

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