许多人对止痛药又爱又恨，爱是因为能够帮助我们减缓病痛，恨是因为总是害怕止痛药的副作用或者自己服用上瘾。非处方止痛药应该怎么选？到底怎么服用才安全？又有哪些禁忌呢？

    疼，没必要硬忍

    疼痛不仅影响生活质量，有人还会因为疼痛难忍而出现负面情绪，影响人际关系。例如，许多女孩儿都有痛经的问题，但是抗拒服用止痛药，宁愿让自己疼得心烦意乱，以至于无法正常工作、学习和生活，还容易一言不合就跟人产生矛盾。这种忍耐有必要吗？其实，如果安全、科学地服用止痛药，并不会对身体产生坏影响。

    一位原发性痛经患者说：“自己以往每次到了快来月经的日子就会精神紧张，接下来的几天痛不欲生，甚至想要摘除子宫……在医生的建议下，我终于放弃了与疼痛做抗争的念头，每次月经的第一天就吃两粒止痛药，不仅疼痛消除了，我的精神也放松多了，有时候夜间来了‘大姨妈’，没来得及吃药，我甚至也没觉得有多痛，几分钟后又入睡了，要知道我以前肯定会被痛得失眠!医生说，这是因为我以往过于紧张，所以增强了痛感。”

    看来啊，非处方止痛药在需要的时候，还是得吃一吃。问题来了，怎么吃非处方止痛药才好呢？

    对乙酰氨基酚VS布洛芬 ......