你的身体要什么？
“药丸族”兴起来有段时间了，最早是说美国人每天大把吃药，其实不是生病了，是在补充各种微量元素，那会还觉得他们挺懂得保健的。后来，身边的“药丸族”也多了起来，我也会时常掏出随身的小盒子倒出几颗放进嘴里，那会，我知道，吃药丸有时也是无奈，因为工作太忙了，各种无奈打乱了我们的平衡生活，药丸似乎能够帮助我们均衡营养。
但是，让我没有想到的是，当保健变为一种时尚的时候，很多人开始盲从起来。这不是，有个年轻朋友又跟我说了这么个事情：她看过一个童话故事《魔方大厦》，说一个国家里的人不吃饭菜，专门吃些药丸子就可以维持生命。当时看到觉得挺羡慕的，因为实在太忙了，什么好吃的不好吃的，爱吃的不爱吃的，能填饱肚子就行了。现在这个梦想终于快要实现了，再也不用为了吃而发愁啦!她很自豪地说，现在她已经是高段位的“药丸族”了，蔬菜替代品：Fancl的满点野菜；肉类替代品：BSN的乳清蛋白粉和BSN的甜品蛋白粉；水果替代品安利的果蔬纤维素嚼片……甚至，发展到如果出差了忘记带“药丸”就会很惶恐地不知道如何是好。
这让我有些惊恐，吃药丸要是超越了给饭菜拾遗补缺的地位而跃居主位的话，那我们的生活乐趣岂不是缺少了大半?每天吸引我回家的那个温馨的饭桌，幽幽灯光下的边吃边聊岂不会被一些“肉丸”，“菜丸”，“汤丸”替代?那些鲜香可口的菜名，是否会像唐诗宋词那样，在几百年后，只能让后人追溯凭吊，成为“镜花水月”那样远去的梦境?这对经济发达，却不善烹饪的欧美人来说，或许损失不大，但对中国人来说，这损失就无法估计了。
前些日子，在一本英文杂志上的“天下万象”栏目中看到题为“Tea pill”(茶丸)的报道，说：“印度的茶叶科学家已经制造出了一种带有茶叶味道的丸子，可以嚼服。为想喝茶又不方便的人们提供了巨大的便利。我又开始紧张了，杜子美老前辈有诗云 “落日平台上，春风啜茗时，石栏斜点笔，桐叶坐题诗……”我们嚼药丸，嚼的是茶叶提取物之功利性，我们啜茗，啜的是茶水之审美性。在便利的前提下，我们已经失去了其审美功能，现代生活是不是会变得越来越有这样的发展趋势呢?
我想“药丸”在刚刚开发出来的时候，本意只是为忙碌的现代人补充一些身体必须而又从食物中获取不够的东西，但是，如果没了“药丸”便觉得生活不完整了，这恐怕也走进了极端。我始终坚信，生活之所以美好，是因为我们一直在为它付出努力，健康之所以珍贵是因为我们必须时刻都要予以关注，如果健康生活可以用几颗小药丸就彻底解决，那大自然赋予我们的丰富的一切，我们又怎样去享受呢?看看本期专题《理智“药丸族”越健康越时尚》吧，适当地补充微量元素是好的，但是千万别跟风，别拿这个当时尚去炫耀，而忘记了身体的真正需要。, http://www.100md.com(佚名)
但是，让我没有想到的是，当保健变为一种时尚的时候，很多人开始盲从起来。这不是，有个年轻朋友又跟我说了这么个事情：她看过一个童话故事《魔方大厦》，说一个国家里的人不吃饭菜，专门吃些药丸子就可以维持生命。当时看到觉得挺羡慕的，因为实在太忙了，什么好吃的不好吃的，爱吃的不爱吃的，能填饱肚子就行了。现在这个梦想终于快要实现了，再也不用为了吃而发愁啦!她很自豪地说，现在她已经是高段位的“药丸族”了，蔬菜替代品：Fancl的满点野菜；肉类替代品：BSN的乳清蛋白粉和BSN的甜品蛋白粉；水果替代品安利的果蔬纤维素嚼片……甚至，发展到如果出差了忘记带“药丸”就会很惶恐地不知道如何是好。
这让我有些惊恐，吃药丸要是超越了给饭菜拾遗补缺的地位而跃居主位的话，那我们的生活乐趣岂不是缺少了大半?每天吸引我回家的那个温馨的饭桌，幽幽灯光下的边吃边聊岂不会被一些“肉丸”，“菜丸”，“汤丸”替代?那些鲜香可口的菜名，是否会像唐诗宋词那样，在几百年后，只能让后人追溯凭吊，成为“镜花水月”那样远去的梦境?这对经济发达，却不善烹饪的欧美人来说，或许损失不大，但对中国人来说，这损失就无法估计了。
前些日子，在一本英文杂志上的“天下万象”栏目中看到题为“Tea pill”(茶丸)的报道，说：“印度的茶叶科学家已经制造出了一种带有茶叶味道的丸子，可以嚼服。为想喝茶又不方便的人们提供了巨大的便利。我又开始紧张了，杜子美老前辈有诗云 “落日平台上，春风啜茗时，石栏斜点笔，桐叶坐题诗……”我们嚼药丸，嚼的是茶叶提取物之功利性，我们啜茗，啜的是茶水之审美性。在便利的前提下，我们已经失去了其审美功能，现代生活是不是会变得越来越有这样的发展趋势呢?
我想“药丸”在刚刚开发出来的时候，本意只是为忙碌的现代人补充一些身体必须而又从食物中获取不够的东西，但是，如果没了“药丸”便觉得生活不完整了，这恐怕也走进了极端。我始终坚信，生活之所以美好，是因为我们一直在为它付出努力，健康之所以珍贵是因为我们必须时刻都要予以关注，如果健康生活可以用几颗小药丸就彻底解决，那大自然赋予我们的丰富的一切，我们又怎样去享受呢?看看本期专题《理智“药丸族”越健康越时尚》吧，适当地补充微量元素是好的，但是千万别跟风，别拿这个当时尚去炫耀，而忘记了身体的真正需要。, http://www.100md.com(佚名)