预防癌症的“金措施”
戒烟。吸烟是很多疾病的诱因,有20%~30%的癌症与吸烟有关,特别是男性肺癌,与吸烟数量及年数成正比。烟雾中的烟焦油、尼古丁、亚硝类等有害物质具有致癌启动性,不通风环境烟雾可使被动吸烟者患肺癌风险增大。了解家族疾病风险。临床中,约5%~10%的肿瘤与遗传有关。癌症不会直接传染,但越来越多的证据证明,癌症与遗传有密切关系。但恶性肿瘤遗传现象的存在,并不是说父母像遗传形象特征一样把肿瘤直接遗传给了儿女,遗传的仅是对恶性肿瘤的易感性。
增加新鲜水果蔬菜摄入 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2060 字符。