看似不良实则有益的习惯等
英国《每日邮报》一篇报道认为，并不是所有坏习惯都应该完全杜绝，一些人们常有的习惯看似是“坏习惯”，实际上只要控制得当，对身体反而有益。听重金属音乐美国马萨诸塞大学的研究显示，听重金属乐和硬摇滚乐这类节奏感强劲的音乐，其实能良性刺激内耳和大脑，让心情欢快起来。但需要注意的是，一来要选择合适的环境聆听，二来务必控制音量——人耳所能承受的最大音量是90分贝，当耳边突然出现100分贝以上的高音时，有可能瞬间造成鼓膜穿孔出血，最终丧失听力。
生气生气会使人血压升高。但美国卡内基梅隆大学的研究显示，相对于不常生气的人，经常生气者的血压其实并不会更高。
打电子游戏有人认为，经常坐着不动打电子游戏除了对视力有影响，还容易导致肥胖。但美国迈阿密大学的研究发现，打游戏时，玩家的心跳加速，热量消耗增多，只要控制好时间的长短 ......
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