我今年69岁，是一名退休工人。退休十年来，我坚持参加老年大学的医疗保健知识学习，从一名普通的退休工人变成了居民们心目中的“保健医生”。

    十年前我退休时，看到报纸上登载了一则消息，说是老年大学开设医疗保健知识班，老年朋友可以报名参加。看到这则消息后，我毫不犹豫地报了名。原因有二：第一，我母亲因为高血压而去世，几个兄弟姐妹也都患有高血压，所以我平时就很注重生活保健，非常想通过学习多掌握一些医疗保健知识，为自己的健康保驾护航。第二，退休了，上老年大学，既可以结交新朋友，还可以用学到的知识去帮助周围的人。

    在这十年中，我系统学习了中医基础理论、经络、中药、耳穴、手诊、推拿、按摩、刮痧、食疗、中老年人常见病防治等十几门课程 ......