列宁说过：“人类有三大生活。一是精神生活，二是物质生活，三是性生活。”性生活是人类不可缺少的生活，它可以使人快乐，使人健康，助人传宗接代，还可以延年益寿。但是性生活的方式与效果因人而异，有的人过得轻松愉快，怡然自得；有的人却感到厌倦；有的人一辈子固定一种模式，实行“十年一贯制”，味如嚼蜡，陷入“审美疲劳”。

    怎样才能使性生活做到常过常新呢？下面我想从性生理、性心理、性医学、性社会学及性生活模式等不同视角，窥视“性生活”，充实性生活，从而改善性生活，使性生活经常能具有一点新意，使性生活做到常过常新，使性生活时刻充满阳光!

    1变换性爱思维

    采用“性幻想”。浪漫的性幻想，是创造美好性生活的有效手段，例如性爱时把妻子幻想成窈窕淑女的模样，把丈夫幻想成帅气可亲的美男子，也可以联想为“梦中情人”，从而激起性唤起，增加性爱无穷的性乐趣。

    2变换沐浴的方式

    目前国际上流行的洗浴模式，如享用浪漫的“鸳鸯浴” ......