当前位置: 首页 > 期刊 > 《生活文摘·养生版》 > 2013年第10期
编号:13150036
从《养生堂》的另一面读悦悦
http://www.100md.com 2013年10月1日 《生活文摘·养生版》 2013年第10期
     与工作状态下的悦悦不同,生活中的她呈现出的,是一种简单真实,且随性自由的另一面。

    有人说生活中的悦悦,想法之中总带着些许文艺浪漫的色彩;也有人说悦悦主持时就像一个邻家小妹妹,很得中老年观众的喜爱;还有人说悦悦有太多的养生心得,将她称之为80后的养生达人……但不管她头顶的光环到底有多少,通过这次采访,我们似乎看到了悦悦的另一面,看到了一个心中有爱,对生活充满幸福感,鲜活而立体的悦悦。

    《养生堂》带来成长

    因在北京卫视主持《养生堂》栏目近三年的经历,使得悦悦对于养生二字,不仅仅是说说而已。在生活的点点滴滴中,她都变得有意识的去用到各种养生知识。时下,她更是和于康老师一起,出了一本名叫《你吃对了吗?》的健康书籍。

    《养生杂志》:不管是和朋友聚会,还是自己平常的生活方式,似乎通过做《养生堂》节目之后,让你改变了很多?

    悦悦:是的。节目里学到的知识很容易会用在生活里和别人身上。比如我现在一年四季都是喝温热的水,几乎和冷饮告别了,就是因为我知道了自己是“体寒阳虚”的人,所以要忌生冷。和朋友聚会也是一样,朋友点菜吃很多动物内脏类的食物时,我就会提醒他们小心胆固醇过高。

    《养生杂志》:但是你曾经说过你有拖延症会晚睡、还有些许强迫症,但是从养生的角度来说却并不是很科学,你是如何看待这对矛盾的?

    悦悦:矛盾无处不在 ......

您现在查看是摘要页,全文长 5230 字符