随着国内疫情持续好转，人们的生活逐渐步入正轨，但国外疫情依旧严峻，疫情防控依旧不能掉以轻心。解放军总医院第三医学中心博士生导师、中华医学会科学普及分会前任主任委员王立祥表示，提升免疫力是抵抗病毒入侵最好的武器。

    王立祥表示，当病毒、细菌等致病微生物侵袭时，人体也并非那么不堪一击。他介绍，人体的皮肤黏膜屏障可以隔离掉90%左右的外来侵害。当病毒突破皮肤黏膜屏障后，身体分泌出的黏液中所含的杀菌物质和吞噬细胞起到杀灭病菌的作用。而逃过这一灭杀的细菌，还会受到身体所产生的抗体的灭杀。因此，抵抗病毒，建设好身体这座“城防工事”才是最重要的。

    如何保护机体的健康，牢固“城防工事”呢？王立祥认为，首先要努力保护和呵护身体皮肤和黏膜的完整性 ......