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宋美龄养颜奶汤
http://www.100md.com 2009年5月1日 《家庭医药·快乐养生》 2009年第5期
     宋美龄作为蒋介石夫人,显赫一世的宋氏家族的三小姐,见过的世面不少,不说其他,北京、上海、南京凡是上档次的饭店都有过她的身影。京城六国饭店就是其中之一。据说当时六国饭店西餐厅有道名菜叫“蛤蜊鲜奶汤”,味鲜又有美容功效。宋美龄尝过后,非常喜欢。可是,她偏偏不喜欢吃海鲜。于是,厨师就在蛤蜊鲜奶汤的基础上做了改进,用金华火腿代替蛤蜊,既保持了奶汤的鲜美,又满足了蒋夫人的习惯,还起到了防治暗疮、洁白皮肤和减少皱纹之功效。据蒋公馆的卫士长说,宋美龄特别喜欢这款汤,几乎每周要饮2次。于是,后人把该汤冠名为“宋氏养颜奶汤”,名气甚至超过了六国饭店的“蛤蜊鲜奶汤”,到如今仍被人们津津乐道。

    材料:鲜牛奶200毫升,白菜心250克,上好金华火腿50克,生姜丝少量。

    制作:将金华火腿洗净去边角油,上笼,用大火蒸软后,切成细丝,连同火腿蒸出的汁倒入汤锅中,注入清水熬煮10分钟后加入剖成两半的白菜心煮透,倒入鲜奶,汤滚即成(此汤不必加盐,因火腿本身有成味)。, 百拇医药(吴心雨)