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莲藕,这样清洗
http://www.100md.com 2017年1月1日 《家庭医药》 2017年第1期
     莲藕是餐桌上的常见一道美味,炒、蒸、熬汤样样都可。但莲藕是从淤泥中挖出来的,有时候藕身和藕中空洞中会附有很多淤泥,该如何清洗呢?

    1.首先我们需要把莲藕切成2段或者多段(这个需要看莲藕的大小和长度)。注意不要切得太小,否则后面拿起来洗就不方便了,而且也可以避免莲藕营养的流失。

    2.取一盆温水,把切断的莲藕放在里面浸泡10~15分钟,这样做的目的是让莲藕里面的泥可以自己浸出。但是不能用开水,因为这样会使莲藕里面的藕粉流失。

    3.浸泡过后我们把莲藕一个个拿出来 ......

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