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鱼头泡饼:美味背后的健康隐患
http://www.100md.com 2014年8月1日 《家庭医药》 2014年第8期
     鱼头泡饼,是道很受大众喜欢的菜,甜咸可口,味道浓郁,还曾在两季《舌尖上的中国》出现。可是在其可口的味道背后,藏着什么健康隐患呢?

    一、油

    做泡饼的这种鱼头,一般需要先腌,还要进行油炸或油煎,那么就会增加油的摄入量;一般餐馆的油品本来质量就不高,若经过反复加热,产生杂环胺、苯并芘等致癌物的几率会增大,更不利于健康;更有甚者,有的餐馆为了加浓味道,用人造奶油来炸鱼头或煎鱼头,这样吃起来、闻起来都会更香,但人造奶油含有大量的反式脂肪酸,可增加血液中坏胆固醇的含量,增大心脑血管疾病的发病几率。

    二、盐

    ◎缺水,口渴

    鱼头泡饼的汤汁,一般是由盐、酱油、白糖、味精等多种调味料调制而成 ......

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