血压：热低冷高

    血压不是恒定不变的，相反，它很容易发生波动，如情绪、运动、环境、睡眠等的改变，都会使之升高或降低。从气象学的意义来说，人体的血管和大自然有着一样的热胀冷缩规律：寒凉会刺激外周血管收缩，使得血压升高；炎热会使血管扩张，血压降低。

    所以，血压的变化和四季的寒热温凉变化息息相关，其特点是：在炎热的夏季最低，在寒冷的冬季最高，而在气候温差较小的春秋两季血压波动相对较小。医学统计和研究显示：冬天人体的收缩压要比夏季高12毫米汞柱，舒张压比夏季高6毫米汞柱，气温每下降1℃，人体的收缩压增高1.3毫米汞柱，舒张压增高0.6毫米汞柱。

    医学家同时揭示了不同季节中，人体血压变化的机理：在冬季，寒冷除了使得血管收缩外，还使得交感神经兴奋增加，儿茶酚胺(一种收缩血管的物质)分泌增多，致使心脏收缩、小动脉痉挛，外周血管血流阻力增加使得收缩压和舒张压均升高；与此相反，在夏季，炎热可使得人体血管扩张，血液对血管压力减小，加之出汗多，排泄盐和水分较多，减少水钠潴留，所以血压降低；至于春秋季节，整体来说，气候比较宜人，人体血压波动相对小一些，但是也会随着气候的冷热出现热升高冷下降的变化。

    一般情况下，对于季节性的血压波动，健康人体可以通过自我调节，使其控制在正常范围，影响不大。但是对于高血压患者来说 ......