一个“吃走”高血压的故事
随着高血压的发病率越来越高,很多朋友都会问,得了高血压应当怎么吃?吃什么可以降血压?芹菜行么?醋泡黑豆行么?说到这里,就想起来某次在南京,和司机聊过的一段故事。
司机问,高血压会遗传么?我说,如果有高血压的家族史,特别是家族中很多亲人患有高血压,那么表明自己患高血压的风险很可能也比其他人高。
司机说:我父亲患有高血压,兄弟姐妹5人,其中4人都有高血压,只有我一个人正常。我就总是担心,什么时候我也会得上这病。我告诉他,风险大,不等于一定会得病。如果你比别人更加注意健康生活,或许能一辈子都不得高血压呢。
司机脸上绽开了笑容 ......
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