人到老年,睡眠时间会明显减少,失眠成了普遍现象。然而,也有部分老年人总是睡不够似的,白天看着电视或书报,就开始打起盹来,有的晒着太阳也会打盹,这是为什么呢?

    正常的打盹

    老年人爱打盹,有生理和病理两方面原因。从生理方面来说,随着年龄的增长,人体大脑细胞会逐渐衰老和减少,而大脑神经细胞减少后,通常就不能再生 ......