[关键词]高中生；学业挫败；心理疏导；不合理信念；自信

    秋后的一个傍晚，我接到了一位母亲焦虑的电话：“……我儿子小智(化名)一直很优秀，学习成绩在年级排名一直很靠前。可是最近总是纠结于一件事，学习不专心了，成绩也下滑……看到他的状态，我们很着急，劝说也无效，你能帮帮他吗？”于是我和她约定了辅导时间。

    第二天下午，母子俩如期而至。在征求小智的意见后，母亲回避。我简单地解释了心理辅导的宗旨及原则，尤其是保密原则。小智听后，表现出很积极配合的态度。

    一、他打击了我的自信，我要改变他

    以下是小智的基本陈述：

    初中时，我是班级里的“无敌手”。中考时以优异的成绩考入省靖中最优秀的高一(1)班。面对强大的竞争对手，我信心满怀。可是在该班的发展并不像我预想的那样顺利。我碰到了一个高调的竞争对手A同学。A同学是我的同桌，他个性张扬，一有成绩就喜欢显摆、炫耀，常常在同学们面前用语言和动作夸张地表现自己。我和他讨论完问题后，他总爱拿出老师的口气，居高临下地教育我，这让我很受不了。他读书声音很大，上课爱插嘴，做作业时还晃腿。我看不惯他的行为。我觉得一个学生取得好成绩时应该内敛一些，没有必要炫耀自己。让我感到意外的是他的成绩却不断提高，在班级的影响力也日益增强。在他的影响下，我学习不得专心，成绩下滑。这让我感到很挫败，自信心也大受打击，我开始怀疑自己的能力。文理分科时，我选择了文科。和A同学不在同一个班了。可是我仍受他的影响，做作业时，耳边不断传来他教训我、嘲笑我的声音，眼前不断浮现出他张扬、显摆自我的行为，内心常常发出“我不行，我超越不了他”的声音。我很讨厌他，是他影响了我，我真想让他从世界上消失……

    我对我的状态很不满意，这一切都是A同学造成的，我必须让他改变自己的行为 ......