生之前,补一补
眼看着分娩之日即将到来,准妈妈吃东西更有讲究了。消除孕晚期身体不适、补充体力、增进产力、促进分娩后的康复……准妈妈在分娩前要吃好吃饱,抓紧时间补一补。消除水肿
水肿厉害的准妈妈,需要限制饮食中的盐分。可盐是百味之首,怎样在缺少盐分的情况下烹制出美食呢?可借助甜、酸来调剂食物味道,或是充分发挥食材本身的鲜香。
推荐美味 觉醋烹翅中
原料:翅中10只、胡萝卜片、笋片、油、面粉、米醋及盐3g。
做法:
用花椒、姜水、2g盐把面粉调成面糊,将翅中放入腌制;
油锅炸挂糊的翅中,至8成熟,留底油、烧热 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2573 字符。