温暖过冬迎新年
冬季，万物潜伏闭藏，气候寒冷，阴盛阳衰。对于生理机能衰退，体质虚弱，抗寒能力较差的中老年人，应如何保证自己度过一个健康的寒冬呢？寒冷气候会给中老年人的心理、生理等方面带来不良影响，所以冬季中老年人一定要注意养生。
中老年人对气候冷热变化的调节能力和对外界环境的适应性比年轻人差 ......
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