患严重静脉曲张的老年患者不适宜用烫水泡脚。

    不少老人喜欢用烫水泡脚，发汗后觉得浑身舒畅，但要注意的是，此法并非人人适宜。东南大学附属中大医院保健科主任谢玉兰解释说：“患严重静脉曲张的老年患者不适宜用烫水泡脚，否则会使曲张的静脉进一步扩张，加重下肢瘀血，使病情加重，越泡越肿。这类患者也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿，洗澡水温不宜超过40℃。中午、晚上休息時可将腿垫高，使其超过心脏部位；或躺在床上做踮脚尖运动 ......