很多老年朋友在告别工作岗位回归家庭后的一段时间内，因工作习惯、生活规律、周围环境、人际交往、社会地位、工资福利、权力范围等相关因素的变化，会产生较为强烈的不适感。常常表现为坐卧不宁、行为反复、犹豫不决，甚至出现强迫性行为；注意力不能集中，做事经常出错；性情变化明显，易急躁发怒；总是追怀往事，易猜疑和产生偏见；忧郁、失眠、多梦、心悸、阵发性全身燥热等，严重影响了身心健康。这就是退休综合征。

    退休综合征的发生，心理因素主要有：

    失落感 社会角色的变化，人际关系的改变，无所事事的清闲，一些愿望的落空和遗憾等，都会干扰情绪而影响心理平衡，产生失落感。

    怀旧感 退休后较多的闲暇时光，使人易沉湎于往事的回忆，追忆过去的美好时光，产生“无可奈何花落去”的遗憾 ......