夏日炎炎,家里的老老小小会因为中暑、贪凉等原因频频感冒,而且,一旦得了夏季感冒,除了咳嗽流涕,还会头痛、喉痛、全身痛、发高烧,反反复复,很难治愈,真是让人烦透了。为了全家人能够健康安然地度过这个夏天,就要弄明白讨厌的“热伤风”到底是怎样缠上我们的?还要掌握预防感冒及家庭辅助治疗的相关知识。

    夏季为何容易感冒

    多数夏季感冒是因为身体突然着凉,血液受到冷却而反射性引起鼻子和喉咙的一时性缺血,使抵抗力减弱,感冒病毒乘虚而入。此外,它也与我们的生活方式密切相关。

    一、抵抗力下降

    天气炎热,人体出汗较多,汗腺的分泌消耗很多能量;

    昼长夜短,闷热天气影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足;

    夏天,食欲减退,主要以清淡食物为主,影响了蛋白质的摄取;

    由于天气热,不愿运动,减少了锻炼时间 ......