一般来说，餐后血糖比空腹血糖要高一些，但不会超出太多。正常情况下，餐后2小时血糖不应该超过7.8毫摩尔/升，如果口服75克葡萄糖，2小时后测定血浆葡萄糖，检测血糖≥7.8毫摩尔/升(140mg/dl)，但<11.1毫摩尔/升(200mg/dl)则为糖耐量减退，是糖尿病前期。如果血糖≥11.1毫摩尔/升(200mg/dl)就可诊断为糖尿病了。

    糖尿病患者不仅要使空腹血糖控制满意，而且要使餐后血糖保持在良好水平，这样才能减少并发症的发生。

    生活方式的改变

    合理健康的饮食，持之以恒的体育运动及控制体重在正常范围是关键。

    1. 合理健康的饮食

    饮食治疗是一项重要的基础治疗措施，要严格长期执行。合理的饮食有利于减轻体重，改善高血糖、脂代谢紊乱和高血压，并且减少降糖药物剂量 ......