老人健康5“修补”
黄根柱 河北省邢台市第一医院副主任医师活了101岁的唐代大医药家孙思邈在《千金翼方·养老篇》中告诫老年朋友：“至于年迈，气力稍微，非药不救，譬之新宅与故舍，断可知也。”他用新宅比喻中青年，以故舍喻老年，故舍不注意维修容易损坏。所以老年人，尤其是已经有了慢性病的，应注意多“修补”。
第一：多耐心，少急躁。
常言道：“病来如山倒，病去如抽丝”。已经有了慢性病，切不可有急躁情绪。中医认为，生命运动，贵在气机，正常情志有利于气血运行保持动态平衡，反之则气血逆乱 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2438 字符。