怎么预防哮喘病
药博士：
我是一名老人(61岁)，由于年轻时工作(化学)和生活环境等因素，我在30多岁时就患上哮喘，吃过各种抗菌素，也住过医院，治疗后症状消失。但现在每年的初春和秋转冬时仍会发病，平时不发作和不运动时没啥，但一动或上扶梯就呼吸困难，十分气急。我想请教平时该如何预防哮喘发作。
湖南 龙雄
龙雄读者：
哮喘病是一种慢性气道炎症，易反复发作，需长期治疗。哮喘发作被控制以后，最主要的是如何预防再复发。
1.远离刺激：哮喘患者的气道对异常刺激特别敏感，容易发生气道的收缩。平时在家里能诱发哮喘的因素就很多，如花粉、尘螨、霉菌、动物皮毛等；病毒、细菌和寄生虫的感染等；疲劳受凉，煤气，烟雾等。要避免此类刺激，以减少哮喘发作的机会。
2.药物预防：过去大多数哮喘病人采取应急手段，只在哮喘发作时想起用药治疗，而在缓解期则不用任何药物。哮喘的现代治疗重点应放在缓解期，通过缓解期的治疗，可消除气道内的炎症，从而达到预防哮喘发作的目的。平时可服紫河车胶囊2粒，每日3次。哮喘病人若有先兆症状时(如呼吸道感染、过敏性鼻炎、咳嗽、胸闷、呼吸困难)应尽早确诊和及时用药。一般常用药有：酮替芬1 毫克，每日2次；氨茶碱100毫克, 每日3次以及喘康速气雾剂和普米克可任选一种。这些药一般在出现先兆症状前应用效果较好，若发作后再应用疗效差或无效。
3.老人生活一定要有规律，要保持充足的睡眠。定时作息和饮食，增强体质，可以减少哮喘发作的机会。
(回答：黄永清 福建省龙岩市第二医院呼吸内科 副主任医师), http://www.100md.com
我是一名老人(61岁)，由于年轻时工作(化学)和生活环境等因素，我在30多岁时就患上哮喘，吃过各种抗菌素，也住过医院，治疗后症状消失。但现在每年的初春和秋转冬时仍会发病，平时不发作和不运动时没啥，但一动或上扶梯就呼吸困难，十分气急。我想请教平时该如何预防哮喘发作。
湖南 龙雄
龙雄读者：
哮喘病是一种慢性气道炎症，易反复发作，需长期治疗。哮喘发作被控制以后，最主要的是如何预防再复发。
1.远离刺激：哮喘患者的气道对异常刺激特别敏感，容易发生气道的收缩。平时在家里能诱发哮喘的因素就很多，如花粉、尘螨、霉菌、动物皮毛等；病毒、细菌和寄生虫的感染等；疲劳受凉，煤气，烟雾等。要避免此类刺激，以减少哮喘发作的机会。
2.药物预防：过去大多数哮喘病人采取应急手段，只在哮喘发作时想起用药治疗，而在缓解期则不用任何药物。哮喘的现代治疗重点应放在缓解期，通过缓解期的治疗，可消除气道内的炎症，从而达到预防哮喘发作的目的。平时可服紫河车胶囊2粒，每日3次。哮喘病人若有先兆症状时(如呼吸道感染、过敏性鼻炎、咳嗽、胸闷、呼吸困难)应尽早确诊和及时用药。一般常用药有：酮替芬1 毫克，每日2次；氨茶碱100毫克, 每日3次以及喘康速气雾剂和普米克可任选一种。这些药一般在出现先兆症状前应用效果较好，若发作后再应用疗效差或无效。
3.老人生活一定要有规律，要保持充足的睡眠。定时作息和饮食，增强体质，可以减少哮喘发作的机会。
(回答：黄永清 福建省龙岩市第二医院呼吸内科 副主任医师), http://www.100md.com