冬虫夏草怎么吃
冬虫夏草有多种食用方法,传统的比较被认可的吃法有隔水蒸,文火煮,泡虫草酒,和老鸭一起炖,同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等诸多食用方法。1.隔水蒸:即将虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20~30分钟。
2.泡虫草酒:10克虫草泡1斤白酒,密封15天后,每天早晚饮一小杯。
3.煮粥蒸饭:用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一两次,连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗,有良好效果。
4.和肉炖(蒸):炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。在民间,冬虫夏草炖鸡鸭是一道广受青睐的药膳,这样的食用方法能大补元气,增强免疫力。
◎冬虫夏草因不同的食用方法会产生不同的功效◎
冬虫夏草鸡:用冬虫夏草1~2克 ......
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