摘要：踝关节损伤是较为普遍的运动损伤，且大部分不需要住院治疗。在康复过程中，院外治疗的患者往往得不到系统科学的康复训练。为了代偿关节活动度的下降或肌肉力量的减退，患者容易在运动过程中产生异常的运动姿态，给临近的其他关节和肌肉增加不必要的负担，甚至继发产生劳损或病变。在医生的科学指导下，这样的损伤其实是可以预防和避免的。

    关键词：踝关节康复累及损伤

    【中图分类号】R4【文献标识码】B【文章编号】1008-1879(2012)11-0086-02

    1踝关节损伤的普遍性

    踝关节的损伤是较为常见的运动创伤，其发生率仅次于膝关节损伤。尤其对于普通人群的日常运动锻炼，踝关节更是运动损伤的高发部位。根据孙亮[1]对职业运动员运动创伤的流行病学调查显示，踝关节创伤占运动员运动创伤的6.24%，而在学生的运动创伤中则占8.25%。在踝关节创伤中，踝内侧和(或)外侧副韧带损伤占到了75.38%[2]，且均有急性损伤史。

    2踝关节的康复治疗

    在严重踝关节损伤时，如踝关节骨折、踝关节韧带断裂，患者须到医院就诊，甚至住院治疗。但日常运动损伤中的踝关节扭伤，患者大多可通过制动、固定、涂抹或敷贴药物以及理疗等手段逐步康复，无需住院治疗，甚至无须就医。因而绝大多数患者不会选择在专业的康复机构进行康复训练。

    但是，踝关节扭伤并经过一定时间的固定制动后，仍然会出现关节运动受限以及肌肉力量下降的情况 ......