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对症穿衣更健康
http://www.100md.com 2015年8月1日 健身科学 2015年第8期
     ◎糖尿病患者:糖尿病患者在夏季极易引发皮肤病,因此,糖尿病患者应勤换衣物,不可穿得太少,以免被紫外线灼伤,进而诱发皮炎,最好选择浅色的薄款长衣长裤。

    ◎冠心病人:冠心病人在夏季应选择天蓝色、淡蓝色、乳白色等浅色衣服,这类颜色可以使人心情平静,避免因为烦躁的情绪而诱发疾病。

    ◎肠胃功能差、经常腰痛的人:这两类人都不适合穿过于束腰的裤子,过紧的腰部很容易引起腰部血液循环障碍,加重症状。此外,腰部受到压迫之后,还会影响到胃肠蠕动,引发消化不良、食欲不振、便秘等症,宽松柔软的衣着才是最佳选择。

    ◎下肢循环障碍、静脉曲张的人:人的双脚处于血管分布的末梢,保温作用不佳。过紧的袜口和挤脚的鞋子会严重影响到脚部的血液循环,使得脚部的血液难于回流心脏,久而久之很容易引起脚胀、脚肿、脚凉、麻木无力,加重下肢循环障碍以及静脉曲张的症状。最好选择宽紧合适的鞋袜款式,并养成睡前用热水泡脚的习惯,减少下肢酸痛。

    ◎气管发炎的人:患有气管炎的人在天凉时应系上围巾,保护好脆弱的呼吸道,但不要用围巾将脖子和嘴巴一起捂紧,因为围巾上脱落的纤维很容易附带着灰尘和病菌,吸入体内后会进一步加重症状。

    ◎患有皮肤病的人:患有皮肤病的人切忌选择化纤材质的衣物,否则会加重皮肤干燥、瘙痒、皮炎等症状。可以选择吸汗又透气的纯棉衣物,冬天则可以选择鸭绒、羊毛等保暖又柔和的衣物材质。

    ◎患慢性气管炎、肺气肿的人:此类病人最忌背部受凉,背部受寒会引起气管炎、支气管哮喘、肺炎等多种疾病。冬季建议穿件棉背心,春秋季节可以换成毛背心,即便是在炎热的夏季,也应穿件纯棉背心护住后背。

    ◎患有关节炎的人:低温潮湿的环境容易诱发关节炎,因此,关节炎患者应注意防寒保暖,就算是在夏天也最好穿上棉、麻质地的长衣长裤,身处空调房间时更要随身携带一件厚外套保暖。

    ◎肾功能差的人:此类人晚上容易出现夜尿频繁的情况,因此,应在床边放上一件便于穿脱的厚棉衣,以免老人晚上起夜时间过长而感染风寒。

    ◎长期卧床或认知障碍的人:此类人需要长期躺卧在床上,因此应穿着棉布、针织以及柔软的丝质面料的睡衣为佳,可以令汗液正常蒸发,让皮肤自如呼吸。

    ◎骨折患者:此类患者的衣物要根据骨折部位和受伤程度对衣服进行适当改造,比如下肢骨折的人,除了要尽量选择衣袖、裤管宽松的衣物之外,还应剪开裤管两侧,从而方便穿脱。

    ◎心血管疾病老人:天凉时,患有心血管疾病的人切忌选择领口、袖口太紧的衣服款式,以免血管受到压迫,引起血压下降,心跳减弱和脑部供血不足,从而导致头痛、头晕、恶心等症状,并诱发心血管疾病。最好选择领口、衣袖宽松的服装款式,开衫款式往往比套头款式更加适合。, 百拇医药(周文龙)