老年探戈舞起来
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早上7点半，陈老先生准时来到家附近公园的荷池边。40多个学员几乎全数到齐，他们两两成伴，神情专注地开始练习陈老先生前一天教的舞蹈动作。这些学员几乎都是退休在家的老人，他们大多精神矍铄、容光焕发。尽管学员们很多都已儿孙绕膝，但仍称呼80高龄的陈老先生为“老爸”，他被看作是他们的良师益友。与舞蹈结缘多年的陈老先生这样总结探戈对自己生活的意义：“我跳了一辈子舞，最崇尚探戈，不仅因为探戈的舞姿优美，还有它的王者精神。最重要的是，跳探戈对身体益处多多。”
探戈有益老人健康~
探戈是一种充满生趣、富有激情的舞蹈，任何年龄段的人都可以跳。作为阿根廷传统舞的一部分，探戈不同于西方的直线舞步，它是在不断变化中完成的，舞者的重心要在两只脚上不停地移动，与此同时，手部和头部的动作配合也很重要，只有全身各个部位一起协调，才能优雅地完成每一个舞姿。另外，跳探戈时还要求跳舞的人要有接受信息、理解信息的能力。所以说，跳探戈对于舞者不但是一种身体上的锻炼，还能促进大脑的开发和利用，绝对是一举多得。
很多人认为跳探戈是年轻人的事，但其实它对于老年人也是一种理想的娱乐运动，因为它符合锻练的三个基本要求：首先 ......
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