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编号:12323351
吃老百姓自己的“鲍鱼”(2)
http://www.100md.com 2012年12月1日 《健身科学》 2012年第12期
     蛤蜊蒸蛋

    用料:蛤蜊适量、鸡蛋两个、葱5克、姜2片、盐少许、香油少许。

    制作步骤:

    1、蛤蜊吐净沙后,放锅里添水,加入两片姜和葱,大火煮熟,蛤蜊一张嘴就关火,时间长了,肉就老了。

    2、鸡蛋打散,将煮蛤蜊的水倒入和蛋液一起颤开,鸡蛋和水的比例1:1,煮蛤蜊的水要冷却。

    3、盘底和四周刷一层食用油,将蛤蜊在盘子里排好,将蛋液过筛倒入盘中,蛋液不用过多,没过蛤蜊一半即可。

    4、外面覆一层保鲜膜,凉水入蒸锅,大火烧开转中火十分钟 ......
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