2008年秋，一本自传体小书《快乐的蚂蚁》，从新加坡寄到我的手上。作者是我的新加坡忘年交，92岁的卓一春大姐。刚好退休赋闲的我，处于人生转弯的惶惑中，如获至宝，一睹为快。92岁的她不仅长寿，而且健康、快乐，生活有品质，有情趣，还有不尽的梦想和追求。品味她漫长的岁月人生，犹如在读一本充满人生智慧和生活艺术的书。

    2011年4月，我应邀赴新加坡拜访卓一春大姐。因为航班到港时间是清晨五点多，我不忍劳烦这把年纪的老人家，打算自己叫计程车，她坚决不允。一早，她带车亲自来到机场接我。看到阔别16年的老大姐，不能说容颜一点不变，但要说她92岁，绝对没人相信。她耳不聋，眼不花，腰不弯，背不驼，走路腿脚利落。虽说起大早来机场，她还是那么讲究形象仪表，烫着一头乌黑蓬松的卷发，化着淡淡的妆容，穿一件碎花短袖衬衫，藏青色宽松长裤，足趿一双黑色无跟皮凉鞋。在刚下飞机，满脸倦容的人群中，她显得精神矍铄，神采奕奕。近看，她肤色白皙，没有一块老年斑，只是额头和嘴角略有皱纹，最能透露女人年龄的颈部也没有多皱的老态。她的年轻态和精气神不能不叫人吃惊。随后在她的家里看到一大幅她今年的半身近照，雍容华贵，气度不凡，我简直有“惊艳”之感。照片中的她气质优雅，神态高贵，嘴角挂着一抹笑意，一双美目淡定宁静地面对人生。身着黑色锦缎本色暗花旗袍，领口和偏襟镶有彩色绣花贴边，绣有松鹤延年和配以红花绿叶的图案。在全身的泼墨黑色中，这大红大绿的鲜艳色彩跳跃而出，端庄沉稳中透出跃动的活力。权倾天下的女王和养尊处优的贵妇人们90多岁的容颜也不过如此吧!我惊叹普通女人也能活得这么美丽精彩，粲然动人!

    一个女人如何才能把自己保养得这么健康长寿年轻美丽呢？我们也曾耳闻过一些长寿老人的生活故事，他们绝大部分都是生活在远离都市和现代文明的乡野和山林，环境没有污染，心态不受诱惑，安贫乐道，身心才保持了健康。他们是活成了百岁老人，但很难抵挡衰老的侵袭，难以保持容颜的年轻美丽。而一春生活在高度文明和现代化的新加坡 ......