近年来，诊所外测压新技术的问世开创了血压测量的新时代，诊所外测压包括：24小时动态血压监测(ABPM)和家庭自测血压(HBPM)。与ABPM相比，HBPM具有方便、可多次测量、费用低、更易于推广等优点，有助于高血压的诊断、治疗评估，并可提高患者依从性，指导治疗。

    家庭自测血压的优点

    HBPM的最大优点是可以在相对一致的条件下，进行多次日内和日间的血压测定。家庭血压平均值的重复性好，与ABPM血压值的相关性优于诊室血压值。多项研究显示，家庭血压值与高血压靶器官损伤，尤其与左心室肥厚的相关性优于诊所血压值。前瞻性队列研究表明，家庭血压值预测心血管事件死亡率的能力优于诊所血压值。

    与诊所血压测量相比，HBPM还有以下优势：①不存在白大衣现象，可用于白大衣高血压的筛查：②不存在观察者偏差和末尾数字偏差；③可发现和诊断隐蔽性高血压；④在降压药试验中没有安慰剂效应；⑤提高患者的服药依从性；⑥减少患者的就诊次数。

    家庭血压测量的临床应用

    对于高血压的诊断而言，综合运用HBPM和ABPM可提高诊断的准确性。诊所测量血压持续增高而没有靶器官损害证据的患者，首先进行家庭自测血压。若BP>135/85 mmHg，则开始降压治疗；若BP<125/76mmHg为正常血压：若BP125-135/76-85mmHg ......