食木耳防血稠
心肌梗死可以预防。如长期服用阿司匹林，可以使血不黏稠，少得心肌梗死。但是，长期服用阿司匹林容易引起皮下或胃黏膜出血。现在欧洲人已经认识到久服阿司匹林的副作用，遂改吃黑木耳。黑木耳能使血不黏稠。黑木耳的作用是美国心脏病专家发现的。发现以后，有些欧洲人即流行吃黑木耳。
此外，平时注意饮食清淡，不食膏粱厚味，饭后常喝绿茶，即能活血化瘀，稀释脂肪与血液。喝白酒也容易血稠，要喝就喝红葡萄酒，每天不超过100毫升。同时避免生气，因为有的人一生气血就稠。免疫力就降低，不利于健康。, http://www.100md.com(张志璜)
此外，平时注意饮食清淡，不食膏粱厚味，饭后常喝绿茶，即能活血化瘀，稀释脂肪与血液。喝白酒也容易血稠，要喝就喝红葡萄酒，每天不超过100毫升。同时避免生气，因为有的人一生气血就稠。免疫力就降低，不利于健康。, http://www.100md.com(张志璜)