少些“折腾”，保养气血
“人老了，不中用了，一身都是病……”生活中，我们时常听到上了年纪的人发出这样的感叹。
随着时间的推移，不少老人变得格外“警惕”，随时盯着身体的每一个角落，稍微有点儿不灵光、不舒服了，就担心得了什么病。为了找出问题，他们不惜四处奔波，在各个医院反复诊治、求证。可很多时候，折腾了一大圈，检查结果厚厚一摞，却没查出所以然。
诚然，珍重身体、重视健康的态度是值得肯定的，可对老年人来说 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1814 字符。
随着时间的推移，不少老人变得格外“警惕”，随时盯着身体的每一个角落，稍微有点儿不灵光、不舒服了，就担心得了什么病。为了找出问题，他们不惜四处奔波，在各个医院反复诊治、求证。可很多时候，折腾了一大圈，检查结果厚厚一摞，却没查出所以然。
诚然，珍重身体、重视健康的态度是值得肯定的，可对老年人来说 ......
您现在查看是摘要页，全文长 1814 字符。