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舌痛症重在调理情绪
http://www.100md.com 2015年6月1日 养生保健指南 2015年第6期
     顾名思义,舌痛症就是表现为舌头疼痛(烧灼样疼痛),尤其是舌尖部位疼痛的一种疾病,有的患者还会出现舌头不对称,甚至长了肿瘤等错觉。

    舌痛症多见于中老年女性,主要是由于雌激素水平下降,口腔黏膜变薄,抗摩擦能力降低,同时影响血管的收缩和舒张,致神经末梢的敏感度增高。另外,更年期神经活动不稳定,容易引起精神和身体的不适反应,反映在舌或口腔,就会表现为舌痛症。因此,舌痛症最重要的诱因还是精神因素(占50%~70%),其他一些全身性的疾病,比如烟酸缺乏、恶性贫血,以及糖尿病导致的微量元素缺乏、神经病变等,也可导致舌痛症发生,但发病率不高。

    发生舌痛症后,还是要调节情绪,避免焦虑、紧张,保持心情舒畅,养成规律的作息时间、饮食习惯,多参加一些集体活动等。另外,还要避免疲劳、吸烟、饮酒、吃刺激性食物,以及喝冷热明显的饮料等。, 百拇医药(李建伟)