除此之外，我们人体里也有一个化瘀的穴位，即血海穴。这个穴位相当于人体自带的三七，冠心病患者可多多按摩。

    血海穴的血，指的是脾血，海，指脾经所生之血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海。这个穴位的位置很好找，用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是此穴。按摩这个穴位，最好选择在每天上午9-11时，因为这个时段是脾经经气的旺时，人体阳气呈上升趋势，是活血的最佳时段。方法为点揉为主，时间以每次3分钟为好，力量不宜太大，能感到穴位处有酸胀感即可。

    另外一个穴位——内关穴，为手厥阴心包经之合穴，也应经常按摩。中医学认为，心经为本经，心包络经则与心经互相联络，心脏有邪，心包络直接受其过，若心脏有病，可以反映于心包经络经，而内关穴是手厥阴心包络经的重要合穴，所以能治冠心病等心脏病。内关穴在我们戴手表的地方，在内侧，腕横纹上两寸(三横指)，两个大筋健的中间，也就是中医把脉部位后一点正中的位置，手腕弯曲后有一道横纹，以它为起点往后三横指的正中间。它是心包经的穴位，经常按一按，会减轻心脏的压力，有利于睡眠，尤其是经常睡不好觉、有心脏病的，做一做这个按摩很有作用。按摩方法点揉均可，时间以3-5分钟左右为宜。这种按摩可不分年纪、不分从事什么工作、不分室内室外，睡前醒来都可以做一做。当心绞痛、心律失常发作时，用力不停点按内关穴，每次3分钟，间歇1分钟，也能迅速止痛或调整心律。

    另外，在生活中，我们还应尽量避免情绪的激动，包括焦急、愤怒、过度兴奋都可以造成心绞痛的发生。尤其是心梗病人 ......