患口腔溃疡的人很多，虽然这不是大病，但令人很痛苦，撕裂般疼痛，令人难以开口说话、进食，不少口腔溃疡者还总是反复发作，生活质量很受影响。

    什么是口腔溃疡

    口腔溃疡又称为“口疮”， 民间一般称之为上火，是发生在口腔黏膜上的表浅性溃疡，可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为口腔溃疡凹、周围充血，可因刺激性食物引发疼痛，一般一至两个星期可以自愈。口腔溃疡周期性反复发生，医学上称"复发性口腔溃疡"。可一年发病数次，也可以一个月发病几次，甚至新旧病变交替出现。

    反复口腔溃疡的原因

    免疫功能差 复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。有的患者表现为免疫缺陷，有的患者则表现为自身免疫反应，免疫系统对自身组织产生免疫反应，引起组织的破坏而发病。

    遗传倾向 复发性口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向。

    生活方式不健康 睡眠不足，如有些人夜间不能按时入睡，工作或娱乐造成过度疲劳；饮食不当，如偏食、多吃辛辣、烘烤炒制的食物容易“上火”；心理压力大等 ......