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白癜风的护理干预
http://www.100md.com 2015年3月12日 《医学信息》 201510
     摘要:目的 探讨综合护理干预对白癜风患者生活质量的影响。方法 采用综合护理干预进行问卷调查,然后分析比较干预前后生活质量。结果 经过综合护理干预比较,具有统计学意义(P<0.01)。结论 综合护理干预能显著改善白癜风患者心理状态,提高生活质量。

    关键词:白癜风;护理干预;生活质量

    白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病,该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征,是一种获得性的,皮肤色素脱失形成的白色斑片。它是一种皮肤顽疾,易诊断、治疗难、疗效慢、疗程长,因此在日常生活中的护理是非常重要的,好的治疗方法,加上好的护理可以缩短病程,加速治愈。护理不当就会延误或者加重病情。

    1 调节精神,稳定情绪

    保持良好的心态,这对白癜风的康复有极大的帮助, 建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。劳逸结合,避免过度劳累。

    2 调整饮食,合理禁忌

    多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等;绝对禁食海味、少喝酒;避免维生素C的过量摄入,少吃富含维生素C的食物如西红柿、猕猴桃、木瓜、鲜枣等;不可过食辛辣等刺激性食物;儿童应改变偏食习惯;适当补充铜元素,可使用铜勺或铜锅。

    3 保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

    3.1白癜风患者穿着的衣服最好是纯棉、亚麻、丝质的材质,不要选择皮革类质地坚硬的衣服,以免因反复摩擦而导致皮损加重等不良后果。

    3.2避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚,被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

    3.3对于不少爱美的女性朋友来说,在此时期尽量避免使用任何化学物质类的护肤品,不要因为遮盖皮肤白斑而给白癜风治疗增加障碍,从而使其治疗效果不显著,如碰到工作或者是其他方面的需要,如碰到工作或者是其他方面的需要,一定要选择正规的化妆品。

    4 树立信心,规范治疗

    4.1消除心理压力 白癜风不具有传染性;白癜风一般均能治愈。

    4.2争取早期治疗 一般来说,年龄小、病程短、面积小者易治;年龄大、病程长、面积大者难治。因此,争取早期治疗,是治愈白癜风的一个重要环节。

    4.3治疗效果判断 一般在治疗1个月后,病情得到控制,不再发展。有下列情形之一者,提示治疗有效:①白斑的边缘由模糊不清转为清晰,周围出现色素加深现象;②白斑边缘或中央出现毛囊性黑点,自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多;③白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩;④白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗,以求取最佳疗效。

    4.4愈后巩固治疗 白斑消失后,应继续巩固治疗一段时间,避免复发。

    4.5外用药常引起刺激反应或皮肤过敏,表现为红斑、丘疹、水疱、糜烂、结痂或皮损肥厚、脱屑、瘙痒。属于刺激反应者,一般停药后,反应可自行消退,继续用药,一般不再发生反应;属于过敏者,在医师指导下服用抗过敏药,待过敏反应消退后,改换其它外用药。

    5 加强体育锻炼,提高机体免疫力

    患者是不适合剧烈运功的。但是适当的运动,对于白癜风的康复是很有帮助的简单有效的运动方式:即慢跑。

    增加体育锻炼来增强自身的免疫能力,免疫能力的提高可有助于白癜风治疗效果的加速反应。同时免疫能力的提高也是有效预防白癜风二次复发的根本保障,同时对于预防其他疾病也有一定的帮助作用。

    6 尽量找出诱因,远离诱因,避免病情复发或加重

    白癜风发病或病情加重都有一个不可忽视的诱因,约有2/3的病例在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度劳累、思虑过度、焦虑悲哀、寐则梦扰等精神过度紧张情况,发现一种诱发疾病的因素比发现一种有效的治疗方法更有意义。

    6.1饮食性诱发因素 ①饮酒或食海鲜;②过量摄入维生素C ;③含酚类食物。此外,我们在临床中发现许多挑食、偏食、饮料摄入过多,以及肥胖儿患者,病情往往难以控制。特别提醒相应易患白癜风人群:经常接触过敏原者。

    6.2化学性诱发因素 最多见的仍是接触酚类化合物所致,如焦儿茶酚,对苯二酚、对叔丁酚、苯酚、丁基酚、丁基酸等化学物质可由外界给予诱发白癜风。这类物质对黑素细胞有选择性破坏作用,从而引起色素脱失。

    6.3物理性诱发因素 ①过度的日光暴晒;②冻伤、烧伤、外伤、手术因素;③机械性刺激,摩擦、压迫、搔抓是白癜风常见的诱发因素。

    6.4年龄因素

    6.5季节因素

    6.6炎症性诱发因素

    以上是容易患上白癜风的六大人群,为了更好的预防白癜风,我们要在生活中注意这些诱发因素,远离诱因才能降低发病几率,保证身体健康,远离疾病困扰。

    参考文献:

    [1]路建伟,路世忠.208例局限性白癜风疗效分析[J].辽宁中医杂志,2007,3.

    [2]胡雪慧.白癜风患者心理健康状况及人格特征研究[D].第四军医大学,2007.

    [3]陈淑霞.护理干预联合紫外线照射治疗白癜风3例临床护理[J].齐鲁护理杂志,2011.

    编辑/成森, 百拇医药(李红丽)


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