你时常会出现以下症状吗：头痛、眩晕、失眠、肩颈酸痛等？但是，你身体的各项指标却显示一切正常。那么，这些恼人的毛病是什么原因造成的？其实，根由就是你的颈椎出现了问题。这种由于生活和工作中不恰当的姿势导致的颈椎毛病，如果不重视，不仅会引起颈椎僵硬，还会影响颈椎动脉对头部的供血量和推动，使身体的正常生理弯曲遭破坏而出现骨质增生，脊椎肌肉也因循环欠佳而出现痉挛现象。

    居然小小的颈椎问题会引发大麻烦，赶快检查一下自己的颈部健康吧。

    驾车出行方便了，可颈部却有些僵硬了

    典型人群：有车族

    每天驾驶着自己的爱车去上班的人越来越多，可为什么一路开下来却感觉比挤公交车还要累？如果再碰上堵车，那情况更不堪设想，到了公司后不但浑身僵硬，精神更是疲惫不堪。拥挤的路面状况，的确让不少有车白领练就了一流的车技，但同时也练出了一身的怪毛病……

    主要表现：

    1. 经常性头痛、偏头痛，症状长时间得不到缓解，去医院又检查不出任何结果，多数人还伴有记忆力减退、精神恍惚、失眠多梦、胃口不好等症状。

    2. 开车上路有紧迫感，颈部连同背部酸痛，整个上身觉得僵硬，感觉像穿着盔甲一样不舒服。这样的情况经常出现在新手司机身上，新手司机忙于应付车水马龙的交通状况，尤为紧张，一路下来狼狈不堪，就数脖子最辛苦：颈椎酸痛连带后脑头皮发麻。

    症状分析：

    紧张驾车和长时间驾车都会使颈部肌肉紧张，从而引发头痛、头皮麻木等症状。

    改善措施：

    这个缓解措施需要一个帮手。平躺在床上或地板上，然后请你的帮手用双手扣紧你的头部，用手指压头颅边缘。三五分钟后就能感觉到头痛慢慢减缓。

    有效缓解处方：

    1. 调整好驾驶座位置，选择柔软的靠背或座垫来缓解座椅带给背部及颈部的不适感觉。

    2. 双手放松 ......