清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。清明节是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和掃墓的日子。

    清明一到，气候明显转暖，雨量增多，空气湿度增大，百花齐放，春意盎然，春游踏青正当时，人们的户外活动进一步增多。然而中医认为，“风为阳邪，其性开泄”，春风容易导致风寒入侵，加上清明多雨，湿气较之前会有所加重，在“风”和“湿” 共同作用下 ......