淡化抬头纹 按摩阳白穴

http://www.100md.com 2020年3月1日 《保健与生活》 2020年第5期

     阳白穴对爱美的女性来说是非常重要的一个穴位，经常刺激阳白穴，可起到淡化抬头纹的作用。

    取穴：阳白穴位于人体的头部，在瞳孔直上，眉上约3.3厘米的位置。

    按摩方法：刺激阳白穴可以采用按揉的方式，將食指的指腹按压在阳白穴上，以穴位为中心，施以一定的力度进行旋转按揉，左右两侧的阳白穴每次各按揉1～3分钟即可，每天早晚各1次。

    摘自《大河健康报》, http://www.100md.com

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